未来家(みらいえ)不動産株式会社
2019年05月05日
加古川市内のイベント情報
あなたの未来☆応援講座「アラフォーのあなたに!心と体のトリセツ」を令和元年5月29日に開催します
あなたの未来☆応援講座「アラフォーのあなたに!心と体のトリセツ」を、令和元年5月29日(水)に開催します。
心も、体も、とりまく環境も、変化するアラフォー世代! 更年期の知識とエクササイズで、快適になるセルフケアを学びませんか! そして、自分自身を見つめて、「自分らしい充実した日々」を過ごしましょう!
応援講座の内容は、◆更年期って? ◆エクササイズは、小顔効果も! ◆更年期症状とホルモン ◆ライフキャリアデザインシートで、自分自身を見つめてみよう です。
あなたの未来☆応援講座「アラフォーのあなたに!心と体のトリセツ」information
◆開催日時:令和元年5月29日(水)
◆開催時間:午前10時~11時30分
◆開催場所:青少年女性センター3階 302号室
◆講師 :小林美香(加古川市男女共同参画推進専門員)
◆対象:30歳代・40歳代の女性
◆定員:定員あり先着順15名(要申込)
◆一時保育:有ります(無料、要申込、定員あり)
◆参加費用:無料
◆申込み:男女共同参画センター
◆TEL:079-424-7172
マップ(青少年女性センター)
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