9:30~18:30
水曜日
2019年02月20日
ブログ「未来の家」

ワーク・ライフ・バランスセミナー「心」と「からだ」をすっきりさせるヨガ体験

オトナになると、なかなかカラダを動かす機会がないのが現実ですよね。

ヨガ体験で、仕事で疲れた、心とカラダをメンテナンスしませんか。

ワーク・ライフ・バランスの大切さを考えながら、リフレッシュの効果を実感しましょう。

 

ワーク・ライフ・バランスセミナー 開催日時、開催場所、お申込み、お問合せ

◆開催日:2019年 3月2日 土曜日

◆開催時間:午前1:00~12:30 

◆開催場所:青少年女性センター 3階

 

◆講師:井上 愛 さん(rela-yoga megu主宰、ヨガインストラクター)

◆セミナー内容:

 ワーク・ライフ・バランスの基礎知識(約15分)

 ヨガ体験(約1時間)

 ※告知のチラシはこちらから

 

◆対象:就業中の方

◆定員:予約が必要です 先着順20名

◆参加費用:無料です

◆一時保育:要予約、無料、定員あり

◆申込み:電話で男女共同参画センター(079-424-7172)へ

◆受付時間:火曜日~土曜日(祝日を除く)午前8 :45 ~午後5 :30

 

◆問合せ先:男女共同参画センター(青少年女性センター2階)

◆住所:〒675-0031 加古川市加古川町北在家2718

◆電話番号:079-424-7172

◆問合せメールはこちら

 

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